オープンハート
スピリチュアルカウンセラーの

梅澤のりです

１２月が近づくと、毎年のように話題になるのが「帰省」です。私のセッションでもクライアントさまからこのテーマがよく出てきます。

殆どの方が「母親の小言」「親戚からの結婚の質問」「兄弟が住んでいて居場所がない」といった理由から、帰省するかどうかを迷ってしまうのですね。

近年では、金銭的な負担や人間関係のストレス、移動の混雑などを理由に「帰省しない派」が増えているそうです。

しかし... それでも「行かない」ときっぱり決められず、心の中で揺れ動いてしまう方もいらっしゃいますね。

迷いの根っこにあるもの

迷いの根っこには「罪悪感」が潜んでいるのかもしれません。

・家族を大切にすべき
・正月は特別だから家族と過ごすべき
・親を大切にすべき

こうした「〇〇すべき」という信念に反して、自分の「〇〇したい」を優先すると、「するべきことをしていない」と自分を責める気持ちが生まれてしまうのです。

行かないと決めたとき、あなたの心の奥にどんな罪悪感が芽生えるでしょう。

帰省したときの心の状態

本当は行きたくないのに「来てあげた」という気持ちで帰省すると、心の波動は乱れがちになります。

その状態は自然と周囲にも伝わり、結果として親や親せきとの衝突を招きやすくなるのです。

だからこそ、自分に「行かない」という選択を許してあげてもいいのです。

その選択は、あなた自身の心を守るだけでなく、不要な摩擦を防ぎ、周囲との関係を穏やかに保つ効果が期待できます。

ということで、いかがでしたか？

帰省するかしないか――その答えに「正解」はありません。大切なのは、あなた自身の気持ちに正直でいることです。

どちらを選んでも、悩んで考えた自分に「よく頑張ったね」と声をかけてあげてください。

今年のあなたの心は、どんな答えを望んでいるでしょう。静かに耳を傾けてみてくださいね。

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年末の帰省、行く？行かない？心が揺れるあなたへ