スタイリングでダイエット

昨日の夜仕事を終えて電車で帰宅していたら、

旧友に半年ぶりくらいに会いました。

彼は忘年会帰りでした！

『若いなあ。全然年取らないなあ！』

と言ってくれました。

彼は私より5歳下ですが、

私の方が若く見えるでしょう！


それもそのはず、

私は身長173センチ 62.5キロ

ウエストは79センチ お腹は全く出ていません。

炭水化物は、かなり減らしているし、

糖質もカットするよう心がけています！

野菜を沢山食べて、

たんぱく質も沢山摂取するようしているので

顔は引き締まって精悍な顔つきです！

顔は顔筋トレーニングも毎日しているので

色つやもいいのです！

さらにパーソナルスタイリスト宣言も

しているので、かなりオシャレです。


このパーソナルスタイリストだと言う

意識がスタイルのいい体型を

保ってくれます！

それはそうですよね！

パーソナルスタイリストが

デブでお腹が出ていたら

様になりませんからね♪

お客さまなど絶対につかないでしょう。

自分で自分のことを

どんな人間だと考えているかが、

本人のファッションから、

体型から、友人から、仕事から、

収入まですべてきめてしまいます！

セルフイメージしだいで、

体重が減るなんて当たり前ですよね♪

ダイエットなんて

その辺の事が理解できていないと

失敗するんですよね♪