夫婦関係が極まると勝手になるよ

夫婦関係が相互依存という段階に入ってくると、関係を良くすることに、あれやこれやと必死にならなくても、

勝手に、夫が機嫌良くなるようなことが起きるようになります。

しかも『奥さんのおかげ』と言うようになるから不思議です。

こんにちは。カウンセラーの山崎康子です。

最近の我が家では、

奥さんと一緒にいるとラッキーなことが起きる！

会社で、あんないい奥さんをもらっていいな、と言われた！

と夫が喜んでいます(^^;;

いわゆる『あげまん』の奥さんを持っている心地よさを感じているようです。

私自身は特別に頑張って何かをしたという思いはなく、

『勝手に』という感じがぴったりなんですよね。ラッキーといっても良いかな。

たぶん、これが極まっていくと、いるだけでありがたがられる、という感じになっていくのではないかな、と思っています。

一緒にいるのが苦痛な時期を通り越えて、こんなところにまでこれるとは。夫婦関係ってやっぱり面白いですね。

夫婦関係を進化させたい方、お手伝いします。ご相談くださいね。

今日もお読みくださりありがとうございました。全ての人が愛し愛される関係に招かれますように。

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簡単にあやまっちゃダメでしょ

なんで、なかなかあやまれないのでしょう。

とれだけあやまるがいやだと思っているのでしょうか。

こんにちは。カウンセラーの山崎康子です。

ご主人とケンカしている時って、いかに自分が正しいかということを主張したくなりませんか？

私はまちがってなーーーい！って叫びが心の奥から聴こえてきます。

でも、この叫びは、ご主人とのケンカから急に生まれたわけではなくて、今までもずっと心の中にあるものだとわかるでしょうか。

自分が悪いことをした、と認めると、その後、怒られるとか、おとがめがあると想像し、それだけは避けたいと誰でも思います。

いけないことをしたら罰があるのは当然、と私たちは心の奥で思っているところがあるので、そんな想像をしてしまうんですね。

だから、自分が悪かったということを認めるのはとってもとっても怖いことだと感じているわけです。

『まちがいは訂正すればいい』

 

これはビジョン心理学の考え方です。まちがい＝罪ではなく、訂正すればいいという考え方。

この考えだと、罪な人はいなくなります。みんなが無実になります。

ご主人も、そして自分も無実な存在なんだと、一瞬でも思えれば、自分の正しさを永遠と主張しなくてもよくなるわけです。

あなたも私も無実です♡

今日もお読みくださりありがとうございました。

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魅力的な人と悪い人との関係は

ご主人に愛され続けるには、自己価値をあげていくのが良いですよ。

こんにちは。カウンセラーの山崎康子です。

自己価値が低いと、人は魅力を失います。だから、ご主人にとって、いつまでも魅力的な存在でいるためには、自己価値を上げることはとっても大切♡

でも自己価値を上げるのって、そう簡単じゃないわ、って思いませんか？

なぜそう思うのか。

それは、私たちはみんな自分のことを心の奥で『悪い人だ』と思っているからなんです。

(えっ？そーなの？？  

あっ、そーかもしれない)

心の奥にしまってある『私は悪い人だ』という思いが、自己価値に大きく関係しています。

そして、バレたら大変、隠さなくちゃって思って、良いことをしたり、良い人になろうとしたりするんです。

だから、時々、良いことをしてほめられて、私って悪くないかも〜、ってなると、

よしよしバレてないぞと安心しますが、

でもひとたび、ご主人を怒らせてしまったり、失敗してしまったり、人に怒られたりすると、自己価値はガーンと急降下します。

そして、やっぱり私は『悪い人』なんだということを再確認することになるわけです。

ですから、自己価値を本当の意味であげたいのなら、ほめられるような良いことをしたり、良い人間になろうとするのではなく、

『私は悪い人』という思い込みをどうにかした方が良いわけです。

でもね、この『私は悪い人』って思いは、ホント使い勝手が良くて、なかなか手放せない思い込みなんですよ。

まず1歩として『私は悪い人だ』と思っているかもしれないと、そんな風に思ってみてください。

どんな風に悪い人ですか？

どんな悪いことを思ったりしたりしてますか？

次に、この悪い人を隠すためにどんなことをしているか気づいてみてください。

あなたなどんな風に良い人ですか？

もし、私っておバカだったな、と笑えたら、あなたの自己価値はその瞬間に上がってます。

そして魅力もアップしてますよ♡

今日もお読みくださりありがとうございました。

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けっして探さないでください、真実を

この人、真実のパートナーなのかしら？

こんな疑問が頭に浮かぶことはありませんか？

真実を知りたければ、真実を探さないでくださいね。

こんにちは。カウンセラーの山崎康子です。

真実は探すものではなくって、現れるもの。

私たちには真実はわからないと言っても良いかもしれません。そのくらいに思っていたほうが、エゴに騙されなくてすみます。

エゴはこれが真実だよと見せかけるのが得意ですから。

だから、この人は真実のパートナーなのかな？という疑問が湧いて来たときは、真実のパートナー探しをするのではなく、そういう疑問が出てくる元の気持ちを丁寧に見てあげたほうが良いんです。

たいていは、この丁寧に見てあげるができないので、手っ取り早く真実という名の違うものを見つけたいと考えるわけです。

思い当たりますか？

みんなやりますよね。

ご主人が真実のパートナーなのかな？と思ったら、その疑問の下にどんな辛い気持ちが隠れているのか見てみます。

泣いてるあなたがいるかもしれませんね。

怒っているあなたもいるかもしれません。

真実のパートナーを探すのではなく、あなたのこころの声を見て、聞いてあげてくださいね。

今日もお読みくださり、ありがとうございました。

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今年は上手くいく、をパタパタと入れ込む

こんにちは。カウンセラーの康子です。

皆さま、新年いかがお過ごしですか？

今年こそ、ご主人と愛し愛される関係になれたらいいなと思っていらっしゃいますか？

はい！思ってます。

でも、難しいかも、、、、

頭の中に２つの考えが浮かんできますよね。

思ってる！と難しいかも、、、が。

これは、当たり前のこと。

私たちには、想像する力があるから、

未来に対してあれこれ想像します。

そして、今までの経験から、上手く行ったこともあるし、上手く行かなかったこともある。

となると、未来をポジティブに想像したり、ネガティブに想像したり、いろいろやり始めます。

上手くいっていない期間が長いと、ネガティブな気持ちが強くなるのも当然です。

上手くいかない時期が長い→今年も上手くいかないだろう

こんな風に想像するのは簡単なことですよね。

でも、もし、今年は愛し愛される関係になりたい！と思うのであれば、その気持ちを大事にしてあげてください。

そして、

上手くいかない時期が長い→今年は上手くいく

と、頑張って想像してみてください。頭に叩き込む感じで。化粧水を入れ込むのと同じです(^^;;

浸透してくると、なんか自分の中の感覚が変わるのがわかるはずです。

なんか大丈夫かも。

いけそうな感じがする。

(これを書いていたら、今、鳩の群れが目の前を羽ばたいていきましたよ！この話、いけます！)

大丈夫かもと思えるまで、パタパタと叩き込んでみましょう。

1月いっぱいくらいまで、良かったらやってみてくださいね。

今日もお読みくださりありがとうございました。

全ての人が、明日からでも愛し愛される関係に招かれますように。

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