出産当日（ 2014/7/8 生後0日 ）- - - - - - - - - - 10：59
出産
13：00
LDR内で2時間程安静を保ち、たまちゃんと一緒に過ごした後、車イスで個室へ移動。
出産後はじめてのトイレは看護婦さんに介助して頂き、会陰切開部の消毒方法を教えて頂いたり、尿意のチェック等を実施。
⇒ 問題なし！
13：30～15：00
徹夜状態で出産に臨んだため、疲れ果てて入眠。
15：00
おやつTime、荷物の整理 等
⇒ さすがに骨盤周りがガタガタだったものの、なんとか一人で動けました。
18：00
夕食
* 母体の安静第一のため、産院の方針で、たまちゃんは翌日まで新生児室預かりに。
* 仕事を終え、夕食を外で済ませた夫が21時頃来院し、一緒に宿泊。
（ 入院期間中の5泊全て、夫も一緒に宿泊しました ）
* 出産直後の骨盤はさすがにガタガタで、一人で歩くのも大変・・・
すぐにワコールの骨盤矯正ベルトにお世話になりました。
* 会陰切開部がジンジン痛み、3日間ほど円座なしにはマトモに座れず。。
* お腹は出産後もすぐには凹まず、妊娠5か月目くらいのポッコリ状態
* 出産までの数日間、陣痛を気にして睡眠不足だった上、分娩で力みまくった体は疲れ果てていたのに、産後ハイで、夜は殆ど眠れませんでした
入院2日目（ 2014/7/9 生後1日 ）- - - - - - - - - - 6：30～
血圧、体温測定、院長（ 主治医 ）回診
⇒ 問題ナシ！
9：00～
シャワー浴開始
11：00～
たまちゃんが自室に連れて来られ、母子同室スタート。
入院説明の他、抱っこ、おむつ替え、授乳、ミルク調乳方法の個別レクチャー。
15：00～
義父母来院。
夫の仕事が終わるまで、3時間ほど4人で過ごしました。
たまちゃんはミルクが十分に足りていたのか、終始お利口さん
出産当日から一夜明けて、浮腫みが取れてスッキリした表情に
義父母が手土産に持って来てくれた銘菓" 鶴の子 "が紅白で縁起が良かったので、鶴の子まみれにしてみたw
* 出産後、乳腺開通を確認できたので、母子同室の時間中は初日から母乳のみで過ごしました。
* 初おむつ替えは真っ黒の大量の胎便でてんやわんや。。私の手も、うんちまみれ・・・
* 義父母がとても喜ぶ顔を見て、「 おじいちゃんとおばあちゃんにしてあげれたんだな～ 」と、じわじわ感動が込み上げてきました。
* この日はさすがに疲れが溜まりに溜まり、連続睡眠を5時間ほど取ることが出来てスッキリ。
入院3日目（ 2014/7/10 生後2日 ）- - - - - - - - - - 11：00～
沐浴指導
別府は日本一の温泉湧出量を誇る都市だけに、病院での沐浴は温泉でした
産まれた時から温泉三昧で、なんて贅沢！
入院4日目（ 2014/7/11 生後3日 ）- - - - - - - - - - 10：30～
病院内のエステルームにて、炭酸パックエステ（ 院長先生からのプレゼント
）
* おっぱいの張りがMAX。
おっぱいの生産量にたまちゃんの授乳量が間に合わないため、乳腺を沢山開通させるべく、せっせと搾乳に励みました。
入院5日目（ 2014/7/12 生後4日 ）- - - - - - - - - - 14：00～
退院説明＆退院後の赤ちゃんケア指導 等
15：00～
退院前診察（ 会陰切開部の抜糸、子宮の戻り具合確認等 ）
⇒ 問題ナシ！
たまちゃんの体重推移も順調そのもの
夫はすでに、たまちゃんにメロメロ
この日は夜も新生児室にたまちゃんを預けず、２つのベッドで親子三人 川の字になって寝ました。
* 退院前診察で会陰切開部の抜糸をしたら、今までの痛みが一気に無くなり、円座ナシでも座れるようになりました
入院6日目（ 2014/7/13 生後5日 ）- - - - - - - - - - 13：30
退院
* 安産だった上に子宮の回復具合も良好で、退院日から家事も出来るくらいに体調は良好
* マタニティ期間中は便秘に悩まされましたが、出産＆退院した後は、今までがウソのようにお通じが良くなってびっくりでした。