日傘がかかせない最近です
暑いと体力の消耗を感じます
まだ夏本番じゃないのに
今 わたしエネルギーチャージな時なのかも!!
表層の私はいつものように元気満々なんだけど
気を抜くと フ~と疲れが内側から溢れてきている感じです^^;
やっぱりそんな時
自律神経のアロマジェルの香りに癒されます
ふ~と大きな呼吸と共に
必要なエネルギーを取り込んでいるような。。。。
そして その後は勿論、、、
セルフヒーリング!
いつの間にか 寝ているんだけど
そんな一時がまた 心地よいのだ~
また 明日顔晴ります
おやすみなさい