顆粒球型？リンパ球型？

こんばんは＾＾

今日は夕方からバタバタとしていて

ようやく落ち着いて座ることが出来ました。

最近はバタバタする日と

のんびり～ダラ～～な日と

ちょっと極端な日々となっています＾＾；

人間のカラダは一日を通して

交換神経と副交感神経がバランスよく動いているのですが

私はざっくりとこんな日常を送っているみたいです（笑）

さてさて、、

そんなバタバタした今日ですが

久しぶりに本を少し読むことが出来ました。

”自律神経免疫療法”

自律神経は交感神経と副交感神経とで

なりたっているのですが

ココロとカラダの不調はまさに

この自律神経のバランスを崩して不調をきたしています。

どんな病気でもその要因として

やはりココロのストレスや過労などからくる

ストレスなどが及ぼしていることが

はっきりと理解できます。

どんな療法を用いても

その原因となっているストレスを取り除かなければ

本当の意味での健康は取り戻せません。

交感神経が優位に立つと

血管が収縮し脈拍が増えて血圧が高くなり

副交感神経が優位に立つと

血管を拡張し血流を促し心拍数を減らし

カラダをリラックスさせます。

体質や気質でタイプが分かれるように

白血球を大きくわけ

交感神経型の人を顆粒球人間といい

副交感神経型の人をリンパ球人間というそうです。

これは実際に血液検査をし

顆粒球とリンパ球のパーセンテージを調べると

どちらが優位型か分かるそうですよ＾＾

なので自分では認識していなくても

顆粒球が平均より高くなっていれば

ストレスが多少なりともかかっていると

考えられるようです。

かといって

毎度　血液検査が出来るわけではないのですが＾＾