モヤモヤを、燃やせ！
脂肪と思考のモヤモヤをクリアーに！オープンマインドで私と私の世界を変えるダイエットブログモヤモヤを、燃やせ！！こんにちは、Harukaですこのタイトルオヤジギャグのようですが・・・（笑）ついてしまった脂肪もアレコレ、くよくよしちゃうお悩みもなんだか理不尽なモヤモヤも全て！！燃やしてしまえばいいんです！！運動によって！！余談ですが、思考のモヤモヤは「紙に書いて実際に燃やす」方法もスッキリするのでお勧めですよということで昨晩は家族がバレーボールで大盛り上がり子どももごはんもお風呂も終わって夢中で応援していたので今だ！とトレーニングに向かいましたなりたい自分に一歩でも近づくためには動くしかない！ジムに行けた自分をほめてあげます
