体調管理をするために | 神戸 おーぷん・はーとから無限の可能性へ

神戸 おーぷん・はーとから無限の可能性へ

神戸三宮にて、自然療法サロン おーぷん・はーと主宰。エネルギーワーク・DRT整体・
黄土よもぎ蒸し・クレイセラピーなど各種自然療法で、こころとからだ・たましいのケアをしています。

周りでいろいろと

騒がしいことが起きていても、

 

自分のペースで、自分の創造する世界の中で

生きていくことを体験している今、

 

いろいろな情報が、

あちらこちらからやってきています。

 

どの情報も、それを信じている

方々にとっては真実なのだと思いますが、

 

茶番や陰謀なども、鵜呑みにしないで

情報として受け止めています。

 

それをひとに強要もしないし、

特に発信もしない…

 

ニュートラルで受けとり、自分にとっての

真実となれば、人にも伝えています。

 

せっかくのコントロールからの脱却の

チャンスが、もしかしたら気づかないで

また別のコントロールの渦の中に

呑み込まれているかもしれない…

 

そんな危惧もあるからです。

 

ただ、今もし、

しなければいけないことがあるとすれば、

 

「自分の健康をどのように護るのか」

ということかなぁ~と思っています。

 

自粛やワクチンなどが自分や身近な方々へ

どんな影響を与えているのかは、

 

深刻な問題として

考えないといけないと思います。

 

自粛が必要な方々は、自粛するのもあり、

 

でもだからといって、家から出ないのは

体調管理からすると大きなマイナスです。

 

ひとは、動くことがとても大切です。

 

病院通いでも、買い物でも、散歩でも

なんでも良いので、一日に一度は

歩いて外に出て、刺激を受けることに

大きな意味があります。

 

家の中で、TVやPCやスマホばかり

みていては、どんどん循環が悪くなり、

 

電磁波のノイズの影響も受け、

原因不明の体調不良に陥ります。

 

 

自分にあった体調管理法を見つけ、

毎日続けてみてください。

 

ストレスなく毎日を楽しめるよう、

自分で自分を護るべく、自発的に

運動・セルフケアしていきましょう♪