今日も、こんな時間になりました！
毎日密度の濃い日々を過ごしております。
今週も深いセッションが続いていて、
遠隔ワークも、たくさん入っていました。
みなさん、いろいろなワークや技術を
学ばれているので、セルフワークで
乗り切られることも多いのですが…
それぞれテーマが深くなってきているので、
違う側面からサポートが必要なことも…
大きな変容の渦中にいる時は、
セルフワークができるモードに
なれないことが多いのは確かです。
いつもなら客観視できることも、
いろいろな視点になれることも、
今までの自分と違う自分が出てきた時は、
そこにどっぷりはまり込んで、
向き合ってしまうから、どうしたら良いか
わからなくなってしまします。
モヤモヤや、不調を感じる、停滞感がある、
など悪いことではないし、むしろ…
大きな変化のときだからこその感覚なのですが、
とにかく不快ですよね。
そんな時期が長く続かないと分かっていても、
早く抜け出したいものです。
時間的に余裕がある時は、自分のために
時間を作りやすいのだけど、
日々、時間に追われると…
セルフワーク、セルフケアも
どうしても、後回しになってしまいます。
でも、自分の時間を作るための一番の
近道は、いろいろなことに捉われなくなる～
ということかなぁ～と思います。
自分の思いが強すぎると、
こうしなきゃ…とか、ここまで片付けなきゃ…とか、
自分で自分の時間をどんどん奪っていきます。
向き合って、自分の内面をみたい時は、
じっくりと時間をかけることも必要ですが、
そうすることで、またしんどくなっていく
ことも多々ありますよね。
リーブスのワークたちは、
どんなプロセスであろうとも、
その方にとって、必要なことしか起きないし、
その方のペースによって加速を促していくので、
とても安心して受けれるし、施術もできるのです。
自分のプロセスは、全て自分のもので、
良い悪いや、好き嫌いなども、自分で
決めつけてしまっていることが多いのです。
不調を感じる時は、いろいろなことをやめて、
とにかく眠ってください。
ワークができる方は、意図だけでワークを
するのがおススメです。
あんまり自分に向き合わないで、
少し、気力体力が戻ってから、そのテーマと
向き合えばいいと思います。
自然治癒力を発動させるためにも…
早く寝ること～大切です♪
そして、どうしても大変な時は、
遠隔でも対面でも、お手伝いしますね。
