最近、何故か心が落ち着かない

こんな時に外へ飲みに出ると後々、後悔する事に成りかねないから、大人しく家飯を続けてます
『エノキと海苔の佃煮』
材料:
エノキ茸(1束)、焼き海苔(2袋)、3倍濃縮麺ツユ(半cup)、鷹の爪(お好みで)
作り方:
エノキ茸の石突きを落とし、3~4等分に切っておく
鍋にエノキ茸を入れ、火にかける
エノキから水分が出てしんなりしてきます
エノキがしんなりしたら、麺ツユと好みで鷹の爪を入れる
水分が元の半分位になったら、海苔を細かく千切って入れる
海苔がほどけて水分が元の1/4位になったら完成

空き瓶に詰めた後、常温まで冷ましてから、フタをして冷蔵庫で半日も冷やせば勝手にトロミも付いて美味いよ

要は海苔の佃煮となめたけを混ぜた感じの出来です

冷奴に乗せても美味いし、納豆に混ぜてもOKです

後、食材として使うなら
アボカドを賽の目に切ってゴマ油とコレを混ぜたものと和えるだけ

アボカドをモヤシに変えても美味いよ

ゴーヤをゴマ油で炒めてしんなりしたらコレを入れ、馴染むまで炒めたら完成♪
ご飯に乗せても良いし、スパゲッティや素麺に合わせても美味いよ♪
3~5日位もつけど、使い勝手がよくて
直ぐに使いきると思います
簡単に安く出来るので
1度お試しアレ







