やほ～ぃ

ぉぅ　なんだかへさべさのアメブロ～

みくしがなにやらトラブっててログインできないんですが・・・
暇つぶしがないと困るわぁ


先週は海に行ってました
千葉と、葉山
３日間中海に入ったの１回だけという
もったいないようなそうでないような

今週末でもリベンジしようかしら？

でっ

暑さのせいなのか、千葉へ行くのにはりきりすぎたのか、
どうもお疲れ気味・・・
お腹の調子もよろしくなく、結構しょっちゅうゲーリー氏が来訪します
逆流性食道炎の症状も改善の傾向が見られない・・・
ものを食べるとつかえるし。

ぬうぅ～

食事はTS-1を始める前と同量くらいにまでなったんだけど、
体重は一向に増えず、逆に減ったりして
えぇ、ゲーリー氏のおかげです

でもまぁ、どんなに頑張っても術後１～２年は体重は増えにくいようだし、
体重を増やすために躍起になってお腹下したり体調崩すのもなんなので、好きなものを好きなだけ食べることにしています。

今ハマってるのはポテトチップｗ
やっぱ王道の塩味でしょう！！

んまー


こんなだから体調がイマイチだったり
逆流性食道炎の症状が続いたりするんだよな～

お陰様で家族がとってもよく働いてくれます


今日は簡単ミネストローネスープスパゲティ。
キャンベルのミネストローネを温めて、
茹でたスパゲティを入れるだけ～♪

簡単だけどトマトの栄養価はバカに出来ないので・・・
うちの定番ですｗ


そんなこんなで明日は病院～

休薬期間も終わりです・・・

はにゅーん


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