こんばんは。
（先日の空↑）
サポートさせていただいてる、
FUN*ダイエット部
1期がスタートして、2週間が経過しました。
部員のみなさんは、
自分のカラダとココロのために、
時間を使い、工夫し、実践、
そう、とっても「自分を大切にする」期間を
過ごされています
FUN*ダイエット部は、
ただ減量する部活ではなかったのです！
（ちなみに、10名の方、2週間で平均1.8kg減）
まず、
「1ヶ月間ダイエットする」と決めて、
「試行錯誤しながらやり続ける」（行動）。
みなさんの様々な変化をみて、
感動すると共に、
「決める」
→「行動する」
→「継続する」ことの
重要性を改めて実感しています。
そして、
「仲間がいることで頑張れる、
多くの気づきがある」。
仲間と繋がり、
お互いに良い影響を与え合っていくことでの
相乗効果がすごいのです。
で、なんといっても、
みなさん、楽しく取り組んでいます
私もみなさんの姿から、
たくさん学ばせていただいています！
無料お試し会の参加者募集中です。
お読みくださりありがとうございました。
SACHIKO