ダイエットに欠かせないのが
食事。
出来れば健康的に
痩せたい。
無理なダイエットは
体調崩しちゃうよ。
なんて
偉そうなこと言ってるメリーですが
食べないのが一番痩せると
実感。
でも
毎日ご飯は作らなきゃいけない。
で、
思いついたのが家族でダイエット。
ガッツリ系のおかずを好む育ち盛りの
ぼっちゃん。
我儘極まりない偏食の
ダーリン。
良妻賢母と程遠い
メリー。
無理でした。
でも、家族で食事しながら
痩せたいメリー。
どうしたものか…
そうだ！
豆腐を食べよう。
だけど
お豆腐って
メインになりにくいんだよね。
我が家のぼっちゃんは
揚げ出し豆腐が大好き。
そして
大根おろしが大好き。
豆腐を油で揚げて～
大根おろしがたっぷりの出汁に
ぶち込んで～
小葱を散らして～
なかなか美味そうじゃん。
で、
お食事タイム。
揚げ出し豆腐の横には
かぼちゃ
たまねぎ
なす
ちっちゃいえび
ちっちゃいいか
の
天婦羅が並んでる。
豆腐でダイエットは無理かも…
そして
食卓に座りながら
ダーリンの一言。
『揚げ物ばっかじゃん。』
「お味噌汁もあるよ。」
『しじみの赤だしが良かった…』
「………。」
ぼっちゃんはしじみも赤だしも
苦手なんだよ！
外で食ってこい‼︎