ダイエット ~マイナス13kg目指して~ -8ページ目

ダイエット ~マイナス13kg目指して~

最近とうとう自分史上最大のデブになってしまった。。。。。約1年で 8キロ太り、気付けば醜いこの体に(*_*)ダイエット宣言と記録のためのブログです!!

出た~~~o(^^o)(o^^)o



実に3週間?いや、1ヶ月ぶり位にドッサリとお通じがきた(〃∇〃)



スッゴい嬉しくて超テンション上がっちゃった(^ε^)♪



きっと正常なお通じのある人には解らないと思いますが、便秘薬服用しても効果が無い私みたいな便秘ッ子は



スルッとドッサリ出て、残便感のないお通じなんてほんとに稀で超スッキリ爽快なんですo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o~♪



それだけでイライラ感が軽減されちゃう!!!



何が良かったんだろう?是非とも明日も来て欲しい☆ミ



昨日の夜は体重減ってるのにあまりにお腹ぽっこりで便秘感が辛いから、闇雲にお腹の肉摘まんだりしたから?



それとも今朝で3日目となるデトックススープが遂に効果発揮!?



もしや、以前試して効果がほぼ無かったけどとってあって、ほぼヤケクソで久々に飲んだ便秘に効くお茶の力!?!?



いやいや、もしや昨日ネット検索してて見つけた朝起きて布団でやるだけ簡単!な便秘体操のおかげ!?!?!?



(´□`)・・・・・・・・



どれか、わからん((>д<))



とりあえず、デトックススープと体操は続行だから様子見かな。



デトックススープは最低でも一週間は食べると書いてあったし!せっかく作ったし、美味しいし~(*^-^)b



快調が続けばダイエット効果も高まるし、病院行かなくて良いし♪



とにかく今日の素敵なお通じに感謝ラブラブ















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