肩凝りをほぐす応急処置のひとつ・・・
私も以前は肩がよく懲りました。そういう時には、凝ってる方の掌の、 いわゆる生命線のちょうど中央付近を反対の手の親指でギューッと何度か指圧してました。
それから、凝る方の肘を曲げてみて、その何て表現したらいいのかなぁ、 お肉とお肉で線ができるでしょ
その切れ目の辺りをやはり同様にギューッと指圧してみるのもいいようです。
肩が凝ってると、このギューッが凄く痛いんだけど、肩凝りが取れると痛くないんです。
でもそれよりも、私の場合は歯を矯正して噛み合わせをキチンとしたら、 アラ不思議。それから全然肩凝らなくなっちゃった！