いつもササッと入ってました。
最初にクレンジングをして、それから頭、体を洗って。
それとマナラ
のクレンジングを使っているから洗顔はいらないし楽で良いわ～なんて思ってました。美容に全く気をつかわずというか気をつかう余裕がなかったのかな。
楽なことが一番になってましたね。
そうしたら案の定、お肌はカチカチコチコチ。。
見た目も肌触りも最悪(￣□￣;)!!
それでやり方を少しだけ変えてみたら
透明感がでてきて良くなってきたんです。
やったことは
①体が温まってからクレンジングをすること。
頭、体を洗ってから、乾いたタオルで顔と手、髪の毛の水気を拭いてそれからクレンジングをしました。
そうするとマナラのホットクレンジングは気持ちよい暖かさになり、さらに良い香りで癒しの時間になりました(-^□^-)
体が温まる前にクレンジングしても効果がないのは当たり前ですね。
②ホットタオルをする。
マナラ
でも推奨していたので、そのままやってみました。洗顔が終わったらタオルをお湯で温めて顔の上へ。
これがまた気持ちよかった。
他にも洗顔をしたり、保冷材で顔を冷やしたりと
簡単にできることをやり続けたら
だいぶお肌が改善されてきました。
（洗顔と保冷材は今はやっていません。保冷材は復活させようかと思っていますが。）
あとは美容をがんばっている方のブログを見たりして
モチベーションを維持させたり。
簡単だけど効果のある美容法って沢山あるんですよね。
今までは化粧品の力に頼っていることが多かったけど
美容に詳しい方のブログを読んでいると
へぇと思うことが沢山。
もっとがんばらねばと思います。
