ひだまりの音 (hidamarinone) ゆうこ☆ -40ページ目

ひだまりの音 (hidamarinone) ゆうこ☆

ひだまりの音(hidamarinone) ゆうこ☆です

思ったこと・感じたことを
少しずつ書いていけたらと思っています。

スマホが日常になってからスマホ

ついつい隙間時間に見たり

お仕事で使ったり

調べ物をしたり

 

 

知らず知らずに

画面を見るために

下に向いていてダッシュ

 

自然と肩も前傾して

まーるくなって

 

 

そんな姿勢になっている方が

多いなーと思います。

 

 

全身のセッションの途中で

「あー。肩がついた!」

と言われました。

 

 

普段仰向けで寝ていると

両肩がベッドから浮いてしまっているけど

『肩がついた』と。

 

 

そして

「骨盤もちゃんとつくー!」

と言われてました。

 

 

知らず知らずに

普段の姿勢や

お仕事の体勢などで

どうしても体にクセがついてしまう。

 

 

ストレッチしてり

お風呂であたためたりして

気をつけていても

どうしても

戻りにくくなってしまう。

 

 

そんな時に

少し時間をかけて

体を癒してあげてほしいなと思います。

 

 

体が癒されると

心も癒されますラブラブ

 

 

なんとな〜く

「年末年始前にリセットしたい!」

なんて思いますよね。

今月まだ予約空いておりますよ〜気づき

 

 

 

 

星ヒーラー・セラピスト
  として活動しております星


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