って、時間的には過ぎちゃったから
11月1日になっちゃいました
今年はまだ二か月ありますが
今年の後半（6・7月頃から）に入ってから
バタバタとしていて
10月に入り
やっと落ち着いてきたなぁという感じです
そして
初めて
謎の湿疹が出ました〜
（笑）
（笑）8月がとてもとてもしんどくて…
スマホの連絡なども出来なくなり
最終的に
「スマホなんかいらーん」
ぐらいになり（笑）
ちょっと本気で
「捨てる？壊す？」
と思ってました。（一瞬ですよ、一瞬ね。）
そうこうしていたら
9月に入ったら急に湿疹が出始め
出たり引っ込んだり…
って思っていたら中旬頃に
急激にひどくなり
「かゆくて寝れな〜い」
」「かいちゃダメだけど、かいちゃうよぉ」
「かゆくて、起きちゃうよぉ」
となり…
そしてなかなか治らず
病院へ
多形滲出性紅斑
（一回で覚えれなくて何回か聞きました）
）との診断でした。
今は引いてきていますが
まだ跡が残っていたり
たまに部分的にかゆくなったり
9月の末には
久しぶりに美容院に行ったら
「あれ？」
「なんか…」
「円形が！！」
と言われて
「えー！！！」
右耳の近くに円形脱毛が〜
本当にそれまで気付きませんでした
湿疹は本当にかゆくてかゆくて
かいたらひどくなるとわかっていても
無意識にかいちゃう！
寝てるとかいちゃう！
を繰り返してました。
かゆみは解放
って知ってて
そう言われても
「何を解放しているのか…？」
「何に気付けばいいのか…？」
…
あぁ
辛かったんだな、私。
いろいろなことを自分で
認められず
許せず
無意識に責めて
多分この数年間（ずっとなのかな…）
自分の自覚している以上に
いろいろと背負って我慢してたんだなぁ。
あれが…
これが…
私じゃなきゃ…
誰もやってくれない…
と、思って知らず知らずに我慢していたんだなと。
表面や外では
「大丈夫！無理してないし！
全然いける！」
みたいな感じで
無理してたんだろうなと思います。
それが
湿疹に
かゆみになって出たんだなって。
身体に出るまで
無視してました
（無意識ですが）
私の体って素直ー！
ちゃんとお知らせを
出してくれてるー！
って思いました（笑）
体に出る前に気付けたほうが
いいんでしょうけどね
今までも
体はそうやって
私が無茶し過ぎないように
お知らせしてくれてたんです
ちゃんと
体からの声も聞かなくちゃいけないですね
ひだまりの音（hidamarinone）
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