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今日は　友達の友達ご夫婦が　福島にカフェ　　　
を　ＯＰＥＮしたので　行ってきました。

Hal cafe 　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

おしゃれなカフェでした

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

お産のこと

ただ今　妊娠　33W4Dです。

バースプランなるものを渡されました。　一人目を総合病院で産んだ私は？？

妊婦さんの　希望通りの出産が出来るみたいです。

バースプラン・・・・・出来れば　家族と一緒にが　いいかな。

多分　二人（娘もパパも）は　未知の世界が怖いのでしょうけど

あの感動を教えてあげたい　　

今回の　産院は　ソフロロジー　ラマーズ法　無痛分娩

はてさて　何にしましょうかね。

おやつ

今日は　娘の塾がお休み　だったので　午後はまったりしてました。

おやつは　豪華に　スポンジの切れ端で　トライフル風。

昨日　検診で　体重増えすぎって　言われたの　すっかり　忘れちゃったわ。