水曜日の午前中レッスン。フィットネスシュートボクシングクラス。アップ→シャドウ→パンチ... View this post on Instagram 水曜日の午前中レッスン。 フィットネスシュートボクシングクラス。 アップ→シャドウ→パンチミット→キックミット(今ココ) その後はライトスパーリングです。 #格闘技 #格闘技ジム #シュートボクシング #午前中から #フィットネス #ストレス発散 #名古屋市中区大須 #新規入会大歓迎 Masanori Oshioさん(@oosiosox)がシェアした投稿 - 2018年Dec月18日pm6時55分PST
