• 週末の昼下がり…MACS GYM、只今のレッスンはおなじみフィットネスシュートボクシング...

• 午前中小牧パーソナルはボクシングトレーニング。足をしっかり運びながらポール、ラケット、スピ...

• 少な目でしたが、いい練習出来ました！お疲れ様でした！＼＼\(۶•̀ᴗ•́)۶//／／

• ハマり始めた今日この頃…w

• 本日のイチムエパーソナル。今回もやり切りました。お疲れ様でした！（o＞∀)b

• 本日午前中レッスンは基本ミットクラスでした。パンチの軸と脱力を意識しながらゆっくり、なが...

• 本日のイチムエ終了。不安定な天気でしたが、沢山の方にご利用頂きました！最後は小嶋さんの...

• キッククラスからの柔術クラス。リングでは何時も通りMMA練習。もうすぐまた試合ラッシュが始...

• Jrグローブ空手クラス。今週の土曜日は昇級審査会です。みんなどうかなぁー(≧∇≦)

• おはようございます。午前中のレッスンはフィットネスシュートボクシングクラスです。外は...

• 本日のフィットネスシュートボクシングクラス！（o＞∀)b

• 午後からのレッスンはMACS GYMにてフィットネスシュートボクシングクラス！7名参加で...

• 火曜日の午前中は基本ミットクラス！マットスペースでは柔術の打ち込み練習をしております！(*...

• ふふーん、仲良しアピールなのだー。（笑）(≧∇≦)ホント、愛してるわ(ღ♡‿♡ღ)

• 本日最後のパーソナルは秋山君！スタミナが大分付きましたね！お疲れ様でした！(*•̀ᴗ•́...

• キッククラス盛況です！見学1名。入会1名。これから恒例の居残りMMA練習です。(*•̀ᴗ...

• 石田さんパーソナル！久しぶりだったので、ゆっくりミットと下半身フィジカルでした。お疲れ様で...

• ギリギリ投票終了！ﾉε｀*

• 大分集まって来ました。良い天気で暑い_:( _ ́ω`):_

• 今日は朝から夏祭りのお手伝い。眠いけど頑張ろう…(^^;;

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