膵頭十二指腸切除の手術から
400日が経ちました。


相変わらず、時々お腹は壊すけど
多分「ちょっとお腹弱い人」位。
痛み等々はたまーに、
ステントのせい?ってのはあるけど
大きな問題もなく。
長く続いてた傷周りの痒みもたまーーに位。
クリームは継続して塗ってます。

ちょっと困ってるのは
浮腫と
手のこわばりと左膝のつらさ。
朝と夕方頃くらいで
四六時中ってわけじゃないから
いいんだけど。
リウマチ科で色々検査進めてて
その結果待ちー。



朝5時前
いつもの神社へご挨拶、あさんぽ。

コオロギや鈴虫?が鳴いてました。

ちょっとずつ、日が昇るのは

遅くなってる気もする。




来月(9月)で
術後のTS-1を飲みはじめて1年になります。
標準治療の半年を過ぎた時、
もう半年は抗がん剤を続けると決めて
その時が近づいてます。

10月にCT撮る予定なので
一応その結果見てから。

少しの迷いと不安、
でも「あと少し」という気持ち



これからも頑張りたいこと。
合格尿酸値を下げること
タンパク質摂取がんばってたけど、
ちょっと見直してみよかなとも思ったり。
合格カルシウムと貧血対策
そして今まで最低5,000歩目標だったのを
合格毎日9,000歩目標
在宅勤務だときついんよなあ無理かなあ…
でもまあぼちぼちとがんばりたいな。


今日は
時々食べてたこのヨーグルトを
増やす作戦中牛しっぽ牛あたま

1リットルは多そうだから、

取り敢えず500ミリリットルから。




台風が近づいてて、
不安定なお天気です。
鳴りだした雷を聞きながら
こんな日はゆっくりだらだら過ごそう。

良い週末を