気功 医療気功 医療気功インストラクター ココロとカラダが清々しくなるブログ

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気功ブログです。
気功や気功教室のこと、日常生活でも活かせる気功をご紹介します。

ご訪問有難うございます。

気功は、リラックス法・健康法・呼吸法としても注目されています。

医療気功の事・ココロとカラダが清々しく穏やかになる為のお話を書いていきたいと思います。





気功を学び
ご一緒に実践していきましょう。



ご訪問頂き有難うございます。
清原です。





気功には
「先天の気」と「後天の気」という
二つの概念があります。





「せんてんのき」「こうてんのき」と読みます。





まず先天の気とは。

「親から譲り受けている気」のこと。





それから後天の気。

こちらは
「オギャーと生まれると共に
ご自身で取り入れていく
空気と食べ物」のことです。





空気→
酸素を吸って二酸化炭素を出していく。





食べ物は物質的栄養はもちろんですが、
食べ物自体にも生命エネルギーとして
気がありますので、
そのエネルギー(気)も取り入れています。





空気と食べ物

私達のエネルギー(気)になっています。



最後まで有難うございました。
明日も清々しい心で過ごせますように。