足痩せのには
食事制限あんま関係ないってわかってから
今までに比べて
あまりにも食べすぎてるから
晒す。
自分に戒めとして。
○朝○
ちらし寿司３杯
シチュー
たくあん
キムチ
○昼○
おしゃぶり昆布
おにぎり
○おやつ○
ぺこちゃんのほっぺ
シュークリーム
○夜○
ごま豆腐一丁
野菜炒め
ちらし寿司ちょっと
味噌汁
たくあん
おろし納豆
高野豆腐
○おやつ○
マカロン
抹茶オレ
なんか甘いもの多過ぎですね
はい、バカデース
昨日も
ちらし寿司
おかわりいっぱいしちゃったし
その上アイス食べたし
今まで全然食べてなかったから
おかあさんもびっくりしてる笑