病院の帰りにドトールへ入った
けど
朝食を抜かしていたから
お腹がすいてしまい…
ドリンクだけのつもりが
メニューの写真を見て・・・
ミラノサンドAを注文してしまったぁ～
炭水化物と糖質のあるパン
ダイエットの掟を破ってしまったのです
やってしまった
ミラノサンドＡ 445kcal
アイスロイヤルミルクティー 81kcal
合計526Kcal
ぷらす
糖質は何％だろう(υ´Д｀)アｰヤダ
526Kcalどう消費してくれようって
考えたくな～い
炭水化物と糖質のあるパン
ダイエットの掟を破ってしまったのです
やってしまった