この動画が一番分かりやすかったので。
エンパスについてはこれで最後の投稿にします。
長年苦しんできましたが、
漸く終わりを迎える時がきたようです。
約７年前から目覚めと共に
人間関係がガラリと変わりました。
古い私のことを好きでいてくれた人たちは
私が自分を生きると決断すると、
恩知らず！と罵ったり、
誰かに騙されて変になった！と心配したり、
友達だと思ってたのに！と怒ったり、
離れていく人がたくさんいました。
その人たちは私を見ていたんじゃなくて、
その人にとって都合のいい私を見ていた。
悲しかったけど、でもそれは
無意識だけど、嫌われないようにいい人を演じて生きていた私自身に原因があります。
そうすることが愛だと信じこんでいたのです。
真の愛は
ちゃんと自分を生きること。
自分の闇を受け入れること。
いい人を演じなくとも、
ありのままで愛されるのですから。
もう
人の闇を受け入れない。
利用されない。
エンパスであることに
誇りを持って
これからも生きていきたいと思います。