PMS・生理痛重めの38歳、こでぃら。です
本日、血の週間の2日目です
生理前と生理痛で痛みの種類と度合いが違うのか
生理前～生理一日目のお腹の痛みはこっちが効いて
専用薬エルペイン
生理二日目からは
頭痛薬とは書いてるけど、鎮痛剤で効能の欄には生理痛も記載されています
生理1日目までは、お腹がゆるくなることもあるけど
2日目以降からはゆるくなることが減るので
お腹の調子をみながら変えてます
福岡は、今日はみぞれ？も降っていて
とても冷えるので
冬にそなえた買い置きの
を、お腹に貼ってます。
（もちろん衣服に貼るタイプです）
かなしき便器ダイブのお話
本当はお腹と腰に貼りたいけど、温度高すぎて腰にもはると熱いので
生理の時に熱すぎると気持ち悪くなるの私だけですかね
肩こり頭痛対策の肩甲骨あたりと
お腹に貼ってすごします
生理中は貧血気味なのかふらつくので
このあと、箱買いしました
いつも生理始まって、旦那さんに仕事帰りにかってきてー
ってお願いしちゃってて
はやく帰りたい日もあると思うにごめんねーってなってたので
美味しいし箱買いしてました
ガッツリあけて飲んでたので写真ないです
貼って温める物以外は準備万端な12月の生理
痛みの強い2日目まではおとなしく過ごします
お買物する時は経由してポイント貯めてます
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🐾イラストレーター：moja工房🐾
髭犬コラボでお世話になっている
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