ご飯

どうも、節約学び中ゆるポイ活パートのおばちゃんのよぴです

生活リズムを整えるために、朝活で更新



朝ご飯はトマ玉スープご飯
パセリがストレスに効くらしいので
簡単にとりいれるために、乾燥パセリを常備してます
緑が綺麗

昨日の晩御飯のスープを多めに作ってたので
ゆる養生的には、朝はお粥が良いらしいのですが
ぐったりで頑張れず、温かい物ってところは守ってみたつもりです
少なめ麦ごはんにスープって感じにしました


昨日の晩御飯は



実家で春菊がたくさん採れたらしく
春菊とツナ、さっぱりめで食べたかったのでポン酢を使ってみました
あとは思いつきで適当
旦那さんもありって言ってたのでレギュラーいり
（まだ春菊あるし）

暑くなってくると旦那さんからのリクエストが多くなる
茹で鶏



昨日はごまだれ、業スーの塩だれミックスしてラー油にしました
あり～
既製品のたれブレンドで好きな味を作る、お手軽便利でありがたい

茹で鶏のスープで作ったのが
トマ玉スープ


トマトと新玉、卵で

あと野菜グラタン的な



昨日はお休みだったので、ゆっくり楽しく料理出来ました

さぁパートの準備します




15年続けてる、私のメイン




ぼちぼちペースで無料案件とゲームでチリつも活動中










使いこなせてないけど頑張ってます