旦那さんの朝ご飯お弁当ミッションを終わらせお見送り安否確認(お互いに事故しちゃってから...

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旦那さんの朝ご飯お弁当ミッションを終わらせ お見送り 安否確認(お互いに事故しちゃってから恒例に) #朝ごはん に 昨日の#風邪撃退スープ に #麦ご飯 投入して #スープご飯 を軽く食べて仮眠 起きたら絶賛#PMS 腰が〜💀 でも、最近うまく付き合えてるみたいで 以前に比べると不調期間も短くなって イライラとかネガティブ期も酷くなくなりました 生活見直して良かった👼 気分悪いから食べないとかもやめました なるべく早く眠るように色々試して Twitterで#養生 情報を読み漁り #ドライフルーツ#クコの実#ナツメ 等々 取り入れやすそうな物はすぐに取り入れ 自分にあったやり方を色々試してました 昔に試して合わなかった#ハーブティー も 香りで癒されるて体に良い たくさんあるから、どれかは絶対合うだろ！ って試しまくりです お薬もね、大事とは思いますが 副作用で結構なショックを味わった身としては それ以外でどうにかしたかったんです 33歳、学びの時間を大切に 自分の体と向き合って 人生諦めない 今年は元気に色々やりたい、会いたい とりあえず、このPMS期終わったら お給料日も来るし 旦那さんと美味しい物食べて 私の贅沢のひとつ美容室妥協しない #そうだvischeに行こう 春休みだから多いかな〜👼 楽しみがあるから はよ来いブラッディフェスティバル💃 #ルピシア #セパフェ 美味しかったです☺️ 最後のお菓子はミスって選択しましたが美味しかった記憶

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