#土曜日#本日のお弁当 #焼肉弁当#牛肉とニラの炒めものを#オンザライス...

#土曜日 #本日のお弁当 #焼肉弁当 #牛肉とニラの炒めもの を #オンザライス #ゆでたまご には #ごま塩 前回の#自家製冷凍食品 #オクラ が ごま和えだったので 今回は #オクラのおかか和え 多めに作って自家製冷凍食品に仲間入り #おからのごまマヨサラダ #ひのでや で貰える #おから #生おから の うちに 初めてサラダに ごまマヨサラダでしたが 色が欲しいけど元気かなく #乾物 #桜海老 #青のり で 緑と赤を増やす #ズボラ女 #にんじんのきんぴら #お弁当 #旦那さん弁当 目が痛いな～って言ってたけど ちょっと前に 『眼科行ったら鉄粉ささってた』 ってLINEが ささるんだ…鉄粉て… 牛肉食べて滋養にしてください…

@yopiyo0214が投稿した写真 -