最近すごい劣化を感じる〜🏃😂
23歳お肌の曲がり角25歳って聞いてたんですけど〜おおよそ4倍速で老け込んでるからとっくにお肌の曲がり角通り過ぎてるんですけど〜😩曲がり角突き抜けてるんですけど〜🏃
って言いながら今日も夜更かしですよね〜。
もう0:00過ぎちゃってるし〜😩
でも最近は大好きで生活の基盤だったゲーム🎮をせずにずーーーっとYouTube。
それもどうなの？って話じゃよね🏃
もう最近気をつけてることは
パック
もうこれに尽きる。これ以外ない。やってることこれだけ。毎日ビタミンが入ったパックを20分くらいつけながら毎日YouTube。暇があればYouTubeとインスタのストーリー。
いや嘘。
やってます最近。
白湯
これ。スレンダーなお客様に教えてもらった。まず飲もう、って。
これは気をつけてる今日はちょっと色々あってグリコのマイルドカフェオレ飲んじゃってるけどいつもは白湯しか飲まない。
いや、白湯しか飲まないとか言ってるけどそれは、嘘。白湯と、ご飯、とか。
なんか、おかし食べてしまっている。
おかし食べて、しまっている。
あー、やっぱりお菓子食べてしまっている。
パックと白湯とお菓子。
パックして白湯飲んで(今日はカフェオレ)お菓子食べてる。食べてしまっている。
ご飯は
今日はお好み焼きじゃったんじゃ。
そりゃ変わらんよね体重も。制限しなきゃいけんよね。
でも今日友達に「え？太った？」って。
😂😂😂😂😂😂😂😂
wwwwwww
会って2秒で「太った？」って😂😂😂😂😂
ショックすぎる😭
白湯生活まだ3日目だからかな😭
お菓子もほんと一欠片のチョコなのにしかもカカオちゃんと測ってあるやつ(測ってあるやつってなんだろう)
買ったサウナスーツもまだあんまり活用出来てないしそれより白湯飲んでるから1日マグカップ4杯くらいまでしかまだ飲めないけど体動かすよりも白湯飲んでるから
いや、でも、ほんと、友よ。
変わってないよ💢