思うこととか、たくさんあるけど
まったく頭まわらなくて、まとまらなくて、ダメです
やっと少し落ち着く時期に入って、自分でも、やる気が戻って来てるのと
気分が穏やかーになってるのがわかる
ほんとに、生理前症候群（PMS）って、やっかい
男性には理解され難いし
なんとか和らげる方法とか、薬とか、ないのかなー
人に対して、イライラしたりしたくないし、人を見下したくもないけど
生理前は精神的に不安定になるし、ちょっとしたことで怒ったり
落ち込んだり、やる気が全然出なかったり。
仕方ないと思ってはいても、仕事のこともあるから
やる気が出なくなったりするのも困るし、人に対してやな態度もとりたくない。
自分で気をつけるしかないのかなー。
そんなに気張っていられるかなー。
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話は変わりまーす。
過去、人を憎んだことはありません。
ちょっと苦手だなーって人はいるし、合わないなって人もまぁいるけど
「こいつがいなければ。」
「いなくなればいい」
「今目の前にいたらけっとばしてやりたい」
とか、思ったことは今までなかった。
あ、ちがうなー。ふと思ったりしたけど、それでもその人の事情とか考えたり
相手や周りの気持ち考えてうまく消化してきた。
それにそれほど憎むほどの関わりがなかったから、すぐに「まぁどーでもいいや」
って思えてたし。
でも最近、ある人に対して、憎いなーって思う感情消すことができなくて
頭ではダメだとわかってるし、そんなことを考えても
現実変わらないことくらいよくわかってる。
それに憎む相手も、何も悪くないから。
でも、抑えられなくて、目の前にいたら、何か言ってしまいそう。
そいつの子供とか見たら、けっとばしてしまいそう。
この感情を上手く消化させるには、どうしたらいいんでしょう。
憎んでも仕方がないことはわかってるし
考えてもどうにもならないことはわかってる。
だから、考えるのをやめて、忘れよう、仕方ないんだから
って思うよ。
でも無意識にそのことばっかり考えてしまって、落ち込む時がある。
その度に考えてもしょうがないって思うけどやっぱりまた無意識に考えてしまったり。
人を憎むっていう気持ちを持つ自分にも嫌になるし。
自分がそんな最低なこと考えてるって思うと、どーしたんだ私って思うし。
友達に話してもね、きっと理解されないと思うんだよね。
きっと、私がヤバイなって思うと思うのよね。
そんなこと、自分が一番よくわかってる。
だから、どうしたらいいのか、なんか消化できる方法が知りたい。
時間がたてば、忘れるかなー。
どうなんだろうね。
