Samyi の 食生活改善メモ Blog

Samyi の 食生活改善メモ Blog

ずっと放置してた不定期Blogでしたが、
2012年の年明けから
体調不良が続いてるのを
キッカケに
食生活を見直してみよーかと
思いました☆
ただの食事内容記録Blog
(*写真付き)
平凡なメモ帳の様な
Blogになると思います
面白味もなくてすみません(」゚ロ゚)」

Amebaでブログを始めよう!
今日は晴れてるねーッ

最近
パスタが食べたくなる病ですッ

ミートソース

photo:01





iPhoneからの投稿

ご飯
鯖の醤油煮
豚肉ともやし炒め
ピリ辛卵スープ


新鮮な鯖はスキーッ

photo:01







iPhoneからの投稿

マカロニの
ペペロンチーノ

卵スープ

最近は朝食は
なんとなくスルーしちゃう

食べたり食べなかったりが
身体に
良くないのはわかるけど

んんー...(-_-)ウーム





photo:01




iPhoneからの投稿