早速質問です。
みなさんは自分の『気持ち』を『そのまま』表現することはできますか？
わたしはできないです。
わたしの場合ですが、
例えば何かの話題に対してとか、または自分がそれを受けてどう考えているかについて、頭の中ではいろんな考えが出てきます。まじで頭がパンクするくらいに。
でも、それをいざ書くなりしたときに頭の中の考えが一気に消えるんです。多分書くことでその言葉に集中するからなのかなと思うのですが、とにかくこれがめちゃくちゃ多いんですよね。
アウトプットの練習せいや！って話なんですけどもね笑がんばります。
んで、特にそれが『病み』に向かう考えに対してがまじでしんどくてですね。
この、頭から出せない、うまく出てくれないもどかしさというかずっと頭でモヤモヤしてる感じ。やばいですね。
あ、ちなみになんですが病みというのは、
「自分ゴミだなぁ…」とか
「いなくなりたいなぁ…」とかそういう系です笑
まぁ病み系の話はまた今度にするとして、
とりあえずアウトプットできるようになりたいですね、目標。
なんか進捗あったら報告しますね〜
ではでは。