ついに38w突入‼️
予定日まであと14日だよ‼️
もう出てきていいんだよ‼️
その代わりに、ヨガと階段上り下りを。
ヨガは、里帰り前に通ってたヨガ教室でやってたマタニティヨガを。
そんで、階段の昇降を
二階建ての実家の階段を5往復を2セット。
これは10往復いっぺんにやりたいんだけど
思ったよりきつくて
途中で休憩入れてやらないと足が上がらなくなる笑笑。
階段昇降は午後もやって、
夕方お散歩
今日はあまりお腹張らないんだよねー
なんでだろ…
本日の体重は
検診-800g
お通じあり
昨日のジャンクフードの影響はまだなし。

