今日も 名古屋は 暑かった。   😩

熱帯夜で 最高気温は 34℃!😫



午前中 スポクラへ行った。 🚲️


歩行機能向上の 体操のレッスンに 参加した。

まじめにやったら マジ足が疲れた。笑い





お昼ごはんは 家族の希望で
回転寿司に行った。

さっそく ビールを頼んでいたね。🍺




私は セットになっている お寿司にした。
追加もしたけどね。 😎


お茶 おやつタイム♪ お茶


私だけ デザートを注文した。
おいしかったね♪


明日も良い一日で。 花