Q. 今、のどがすごい痛くてせきもたくさんでます。あと体がだるいので明日学校休んだ方がいいですかね？
A. この時期は風邪が流行っています。うちの学校でも2人欠席しています。なので無理をせず、ゆっくり休んでください。お大事に^ - ^
Q. 知り合いの女の子の体調についてです。ここ一、二ヵ月ほど、常に昼食後に腹部の気持ち悪さと痛みを訴えるのです。ことの発端は学校で突如腹痛を起こし、痛みのストレスで過呼吸も誘発されて救急車に運ばれたという出来事がありました。その時点では医者からは便秘などと診断されたようですが、それ以降毎回ある程度以上の量の昼食をたべた後に腹痛と気持ち悪さを訴えるようになりました。どうやら便秘という医者の診断とは裏腹に便も出ているようなのです。なにか別の原因や病気などが考えられるのではないでしょうか？こういった知識に明るい方、解答おねがいします。本当に心配です。
A. 便の量にもよりますが、腸管筋肉力が弱いと下垂やくびれができてそこに食物カスが滞留し体温で腐敗して腐敗ガスを発生し腸内圧を高めて腹痛、お腹の張り、などいろいろな症状が出てきます。ひどいときには冷や汗が出るほどの激痛が起きます。”腹痛 おなかの張り” ”ＮＨＫためしてガッテン” ”自力排便回復法” ”ダイエット” ”１日を快適に過ごすために” が「絶対排便力ぬるま湯法」（検索）内の「便秘解消の目安」に解説してありますから読んでみてください。腸内腐敗による症状は病気ではありませんが、病気の原因にはなります。腸内はいつもきれいにしておきたいものです。
Q. 口臭について。お恥ずかしい話なのですが、私は口臭があるとよく言われます。どうしたら口臭がなくなるでしょうか。食事の後は毎回歯磨きをしておりますし、朝や昼に臭いのきついもの（ニンニク等）を食べることも控えています。虫歯もありません。歯科で相談してみましたが、「みんな口臭はあります」とのことでした。内科で相談しても「気にすることはない」とのこと。でも周りにはよく口臭について指摘されます。ミントなどをよく口に入れていますが、効果はないようです。
A. 一度どのような口臭か周囲の人に聞いて臭いの元を探る必要があります。口臭と言っても、・胃から登ってくる臭い・歯ぐきの病気からくる臭い・虫歯の臭い・舌の苔にこびりついている臭い・喉の奥の粘膜から来ている臭い・口をあけっぱなしによる雑菌繁殖の臭い・食事からくる臭いそれぞれ対処法がことなります。