消化

朝に寝坊して
5分くらいで
詰め込んだから
お腹痛かった…;



だから
お昼は軽めに
野菜とカボチャスープ、
ご飯を少し食べたよ＊


夜は豆腐ハンバーグ、
海鮮サラダ、
豆腐とゴマ
食べました(^-^)


朝意外は
いい食事できた＊

よし！

痩せるぞ！




って決意いたの
何回目だろ(^^;)


夏までには
どうしても
痩せなきゃ;;

タイト

今日出かけるとき
スキニー履いたら
はまんなくって
でも
他にはくのなかったから
無理やり履きました





きつくてきつくて
正座できないほど
ぴちぴちだった






本当にショック。
晩ごはんのど通らない。






このまま太り続けていくんだね。