キモノナビゲ－タ－みゆきです
はい！
最近とんとっライザップ記事がなかった私
通っております
残すは後二回になりました
体重はさ迷っております(笑)
増えたり
減ったり
また増えたり
でも、私 正直もう満足なんです
だって、45キロ台なんて高校時代からなった
体重だったから
慎重156センチの私からしたら、
この体重は普通みたいですが(笑)
後 二回でライザップ終了と思いきや！
後３ヶ月延長になってしまいまして(-_-;)
なぜなら、
私が糖尿病のママさんをライザップに巻き込
んでしまったのが原因で、
ママさんが痩せるまで付き合うことになって
しまい!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ
３ヶ月 延長～～～になった次第です
一緒に通う！これも親孝行
全てママさんに支払って頂きました
延長は仕方がないから、
あと３ヶ月はまた好きな物を食べて、
緩いストレッチに変えてもらい、
３ヶ月ライザップをすごそう！って先方に提
案！
もちろん、ライザップは手をぬきません
今までのデ－タ－より股関節が弱いと判明
股関節に筋肉をつけることを課題に(-_-;)
当分は、予定があまり取れないので
週１のペ－スになりました(*^^*)
無理せずゆっくり３ヶ月やります