お久しぶりに書きました(。-人-。)
1年ぶりぐらいですね~♪

今日からまた、更新できたらなぁと思っています。

今日は糖尿病患者会「コスモスの会」第22回「歩こう会」に行って来ました。

仕事場の人たちと(医師補助、内分泌専門医師、看護師、臨床検査技師、薬剤師、理学療法士、管理栄養士)患者さんとで


まなびの郷~ふれあい会館~加持鼻王子跡~ふれあい会館~鵜殿港~~まなびの郷
の順に歩きました。


1つ目のまなびの郷で最初の血糖測定測りました~(患者さんは血圧と血糖) 数値84





2回目はふれあい会館でそくて~い 数値81




歩いて3下がった‼

おお~ヽ(゚◇゚ )ノ



そのあとはお楽しみのお昼タ~イムドキドキ

お弁当は管理栄養士さんがカロリー計算してお弁当屋さんが作ってくれました。


カロリー低いから味薄いかなぁとか思ってたけど、そんなことなかったよ。

味もしっかりついていて、みなさん満足気‼‼



食べ終わったら糖尿病に関する、○×クイズもレクリエーションとしてしました。



みんなでしゃべりながら、ユックリ自分のペースで休みつつ歩いて、楽しかったドキドキ

年に2回あるらしいんで、また参加したいな(職員は自由参加なので)。



書いてたら日付が過ぎてるΣ(・ω・ノ)ノ!


まじか~( ̄ー ̄;ハヨ寝やなね~



おやすみ~(@ ̄ρ ̄@)zzzz

展示会いってきた















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今日のお昼ご飯

勝浦駅の近くにある喫茶店「菜の花」でたべたよ~

和風ピラフ



エビピラフ



ふわとろオムライス



決して1人で食べた訳じゃないよ~(-o-)

オイシカッタd(^-^)♪



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親に連れられてお花の展示会に行ってきまーす。



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昨日修学旅行から帰ってきました。( ´△`)

もう雨で大変やったわ~もっとゆっくりしたかったな~


清水寺




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