誰だー(｀へ´）

自転車のしわざか(｀へ´）



コンパウンドで落ちるかな(「・・)ン?

物持ちが良い…

と いうか、

捨てられない と いうか(;^_^A


単なる欲張り？

抱え込んで…

でも、それっていらないじゃん！


って…

お腹周りの脂肪が(￣∇￣;)ハッハッハ


6月に、絞るなら代謝の良いこの暑い時期にと思って

ちょっと身体を引き締めるぞ！
と、

我ながら、めっちゃ絞るんじゃなく、
ちょっと！ってのが出来そうで、かなり現実的でしょ(￣∇￣;)ハッハッハ

まぁ、体重を減らすんじゃなく、体脂肪を減らして筋肉はしっかりとつけておきたいから
体重は気にしないで(;^_^A。



仕事しながら各筋肉を意識しての、ながらトレーニングや、ゆっくりと動かすストレッチやスロートレーニング

食事は普段と変わらないけど、
炭水化物を最後に食べる 食事方法などで

体重計には1日３回乗り
筋肉量も関係するから、体重は落ちても増えても気にせず
体脂肪の増減のみ気にしてました
(￣∇￣;)ハッハッハ

おかげで、体脂肪率がかなり落ちて
腹周りのサイズも減った！


そこで、
お気に入りだったブランドの





ジーンズですが(;^_^A


ファスナーまで刻印されてましたね


JORDACHE

このブランド、もう、無くなっちゃったのかな(;￣ー￣)...ン?

穿いたときのラインといろんなステッチが格好良いと、
今でも独断で思い込んでます（笑）

10数本持ってましたがこれが持ってる最後の１本

25年ぶりに穿けました(￣∇￣;)ハハ

お気に入りだからといって
20年以上持ってるってのも…

やはり捨てられない性格なのか∵ゞ(≧ε≦o)ﾌﾞｯ　

ぼーず…

　
　
に、なった(/￣∀￣)/




ボーズ、ぼーず、ツルツルボーズ

　
見事に



ツルツル！
　
　
　
　


って、バイクのリアタイヤがですが(*￣m￣)プププ

スリップサインを超して
ツルツル滑るボーズになってました(￣∇￣;)




どうりで滑る訳だ(;^_^A


オイラを知ってる方なら、
長い髪を切って頭丸めたか！って思ったでしょうが


オイラの頭は相変わらず
キモいロン毛のままですが、なにか（笑）



前回のリアタイヤを交換してから
約7000km、あまりくねくねとした山道に行かなかったからか
真ん中の減りが激しい感じでした。

だからカーブの時に曲がりずらく感じたのかな(;￣ー￣)...ン?

いつもダンロップタイヤを交換してましたが、

今回はこれに↓






ブリヂストン

走り心地はどうかなぁ(?-_・)ン?