ｵｰｸﾎﾞｰﾝのロードバイク日記

左膝前十字靭帯断裂により、歩けること運動できることの大切さを痛感したアラサーです。

約２ヶ月間左足を使わず、左足だけ妙に細くなり…『これはマズイ』と思い何か良い運動はないかと考えたところ自転車にたどり着く…。