午前中にお常飯1軒のお参り。

以前「少し若い頃までマラソンを」と聞いたことがある平均寿命を過ぎてもとてもお元気な方から「先日、歩幅を無理していつもの2㎞ウオーキングしたら、翌日片足に不具合が」と。
診察の結果、細い血管からの出血が原因だったらしく「無理は禁物」と。
ジョギング時の歩幅が狭いのが気になっている今日この頃だったけど「これで良し」と。

10:53

3回目となるまるはちへ、開店時間前に一人で並んで。

11:03 台湾ラーメンしょうゆ

相変わらずフレンドリーな大将。
野菜のトッピングや最後の追い飯を勧められたけど「とても食べきれないから」と。
前2回に何を注文したかもちゃんと覚えておられてビックリ

中村屋が閉業したことを伝えたら、真屋のこともよくご存じ。

「男気まぜ」のハーフが有ることを聞けたので次回は決まり！

午後3時過ぎから走りに。
昨日と打って変わってカンカン照り。
スポンジタオルと帽子を水でビチャビチャのままが功を奏して中間地点前ぐらいまでは意外に大丈夫。