秋風

いつもながら慌ただしい朝


姪のいっちゃんと遊んでるとアッという間に時間が経っちゃうの～



今日もいつものように、作ったお弁当とお茶を持って家を出たら、ビックリするくらい「秋」だったよぉ～


いつの間にか、太陽の照りが和らいで吹いてる風が秋風に感じた


まだ、残暑もあるだろうけど…
もう、9月だしね～


毎年、秋を感じる最初の一瞬だけ
何故か小学生の秋の運動会の朝を思い出すの



自分でもよくわかんないんだよねっ

思い出した所で何もで
同じ気温や風に一瞬、懐かしむだけでおわるんデス（笑）



そんな大昔のことを思い出してるわたし。。。


もうすぐ三十路を向かえますぅ


ステキなイイ女
目指しますっ


んでわぁ～
















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自家製ジェノベーゼ

昨日、美味しい手作りジェノベーゼソースを頂いたので、料理上手のPちゃんが私とお姉ちゃん夫婦の為に腕を振るってくれましたぁ



作ってくれた６品

シーザーサラダ

カプレーゼ

ジェノベーゼソースを絡めたジャガイモとタコと豆

エビと夏野菜のソテー（ジェノベーゼソースが下にひいてありますのょ）

マグロの炙りとオクラのバルサミコソース

ナスとベーコンのアラビアータ



どれ～も、美味しかったぁ
お店に食べにきたみたい


盛り付けとか、なんか全部美味しそうやし、オシャレ



アッという間に完食



次は、中華料理を私たちに食べさせてくれるみたいっ



楽しみだわっ







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昨日の夕飯o(^▽^)o

走った後は、シャワーですっきりしてからのご飯

なんだけど、せっかく運動したんだから、それなりのご飯を

ってことで…
疲労回復の為の酢の物や、ビタミンB群や、たんぱく質、夏バテ防止を一応頭にいれて…

こんな感じ

作った物や作ってもらった物の夕飯でぇ～す


食後の果物もイイって知ったので…
この前、友達のはーちゃんママから頂いたピンクグレープフルーツも食べたょ


美味しかったぁ


次回は、来週火曜日
がんばるぞ～

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