今夜のメニュー

 オムライス

山芋と鶏せせり肉の煮物

あさりの酒蒸し

キャベツと水菜のサラダ

お吸い物

長男、習い事の日の今日は

下校後1､5時間の間に宿題・着替え・晩ごはん

バタバタですよ～❕

こんな日はオムライス早食い

おかずは21時からの夜食にまわす

着実に身体に反映されてます

夕方からの時間に追われる家事ラッシュ

やっと一息つきました