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レースで学んだ一番大切な事は、過度のストレスは人を傷つけ、適度なストレスは人を救う、という事です。
最高の日があるかと思うと、次の日にはドン底に落ちる。そして新たな安定状態が生まれる。
仕事も、結婚も、子育ても、同じです。
決して諦めず、楽観的に考え、現実的に生きる。
楽観的でないと心は進化しない。心が進化すれば自然に楽観的になれる。
グレッグ・レモン
（1961年6月26日-）は、アメリカ合衆国の元自転車プロロードレース選手。1986年、1989年、1990年にツール・ド・フランス個人総合優勝を達成したほか、1983年、1989年の世界選手権を制している。
1987年のツール・ド・フランスを二ヵ月後に控えた1987年4月20日、狩猟中、同行者の散弾銃の弾がレモンの胸に当たってレモンは大量に出血し、生死の淵をさまよったが、一命をとりとめ、その後はリハビリに励み、奇跡の復活を遂げる。
1989年のツール・ド・フランスでは、37もの散弾片を体（いくつかは心臓のそば）に残したまま、個人総合優勝を果たす。
ちなみに最終ステージでレモンがマークした平均時速54.545kmは距離20km以上の個人タイムトライアルの最速記録として現在も残っている。
数週間後、さらにレモンは世界選手権プロロードレースで、最後のゴールスプリントを制し、2度目の優勝を果たす。レモンは自転車選手として初めて、『スポーツ・イラストレイテッド』誌の1989年度スポーツマン・オブ・ザ・イヤーの栄誉に輝く。
■映画『ガイアシンフォニー第七番』紹介映像（YOUTUBE）
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