• 今晩、夏至のライブlesson開催します♪6/21（日）21:00〜21:30...

• 紫陽花は、やはり雨が似合いますねーじめじめの梅雨は苦手だけど、紫陽花やホタルなど...

• 風が気持ち良いですねーテラスももうすっかり夏の景色2枚目、3枚目同じ木なのです...

• 大好きなCAFEってありますか？わたしのお気に入りは、ANTICO CAFEさ...

• ライブlessonご参加いただきました皆さま、ありがとうございました！ご体調や気...

• やっぱり本が好き♪3日間のデトックスを終えたら、デジタルな情報がしんどくなったので...

• 明日は、満月です6月の満月はストロベリームーン 晴れると良いなぁ。。夜にイン...

• 本日も、ハワイアンデトックス3日目ー♪固形物は食べずに胃腸をお休みしながら、ス...

• 嬉しいひとこと。こちらこそ！って感じます。わたしも、皆さまにまたお会いできる日...

• 今晩、再び、インスタLive lesson開催します♪ 5/27（水）20:0...

• 本日もテラスが心地よい天気朝のオンラインクラスからスタート、その後にセルフyoga...

• インスタライブご参加いただきました皆様、ありがとうございましたアーカイブに失敗し...

• 今晩、LIVE lesson開催します5/25(月) 20:00〜20:30 デ...

• 夏野菜でピクルスを漬けました夏の常備メニュー♪旬の食材はやっぱり元気！・きゅう...

• 本日の、森のテラスぐんぐんと緑が増えて、より鮮やかな色になってきました。と、同時...

• スムージーが美味しい季節になってきました。最近は、あっという間に季節が変わりますね...

• 禁断の、ハニーバタートースト新緑を眺めながら。好きなものは我慢せずに、適度にい...

• 新緑心地よい季節ほとんど人のいない通りrun way を歩くようにウォーキング...

• ほっと一息、レッスン後の休憩も、緑を眺めながら。日に日に緑が鮮やかに、鳥たちも賑...

• 本日の、森のライブlessonにご参加いただきました皆さまありがとうございました！...

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