おはようございます。
FPまきです。
4月新しい月ですね。
久々に自分の早起きに
ドン引きしてしまいました。
今朝は2時前に
目が覚めてしまって。
これはもはや早起きという
括りではないような気がしてきました
やりたいことや
ワクワクの感情が増えると
早起きモードが加速します。
今日は加速しすぎです
逆にちょっと気分が上がらない
今日は無理ってときは、
寝るようにしています。
何時間睡眠が必要というより
気分次第で寝なくてもいいし
気分次第で寝たほうがいいし
という日常になりました。
でも会社員の頃は
毎朝憂鬱モードで目を覚まし
考えることはやりたくないことばかり。
「あれやらなきゃなぁ・・・」
と口ずさんで目を覚ましてました。
思考がうるさすぎて
まったく寝ていられない。
同僚には
「考え過ぎ、ONとOFFをしないと
壊れてしまうよ」て言われました。
リーマンショックの時は
ほぼ毎日寝られない状態でした。
未熟な私はお客様の資産が
減っていくことが耐えれらなくって。
株価や為替と一緒に
どんどんネガティブモードに
突入していきました。
今考えると
いつも株価と一緒に
心も上げ下げをくり返し
大きなストレスになっていきました。
今もし、リーマンショック級の
大暴落が来ても
「あらまぁ、よく下がること」
というくらい見守れるように
心もポートフォリオも整えました。
もっと心の勉強をしていたら
「会社員も続けてられたかも」
という話をしたんですが、
「辞めたから気付けたんじゃないの」
と言われて、その通りって思いました。
しがみつかずに手放したから
気が付けたんですね。きっと。
自分の中のエネルギーが
どんな状態なのかを気が付き、
整えてあげられるようになったから。
だから、もう常にベスト
なんかじゃなくっていい。
完璧じゃなくても大丈夫。
エネルギーが足りなくなったら
自分にしてあげることを
知っているだけでいいんだよね。
いつも安心でいられるから。
どこに意識を向けるかで
同じ時間を過ごすことも
同じ人への捉え方も
ガラリと色を変えていきました。
朝は１日の始まりです。
心地よい朝で良い１日に
なりますように
FPまきが「家を失い、家を買う」
2つの経験をしたからこその
お金とココロのアドバイスです
今日も皆さまHappyに
