エンジェルセラピストの
おの佑香です😊
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ちょっと考えてみてください。
あなた目の前に
片付けないといけないことが
あります。
それは
お仕事でも
お家の中の用事でも
何でもいいです。
だけど
それは必ずしも
あなたが
やらなくてもいいことです。
さて、
あなたはどうしますか？
私のブログを
読んでくださっている皆さんは
心優しい方ばかりだと思うので
ほとんどの方が
率先して片付けると思うんですよね。
自分がちょっとだけ
手を動かせば片付くし
みんなも楽だし
きっと助かるだろうなと。
この行動が
喜びからできているなら
問題ないです。
こういうこと
いつも私ばかりがやっているのよね、
という気持ちからの行動なら
思い切って
勇気を持ってやめてみましょう。
イヤだなぁ、また私がやらなきゃなの…
と思う気持ちが
自分の知らないうちに
積もり積もって
不満が増して
心身に負担をかけていきます。
これ、私の経験談です。
いつも
どんなことでも
自分が
ちゃちっと片付けちゃえばって
やってきたことです。
まったく
こういうことするのは
いつも私なのよねって気持ちでです。
いつか
こういう気持ちって
爆発するんですよ。
それこそ
周りを不快な
雰囲気にしてしまいますよね。
だから
自分に
かけなくてもいい負担はかけずに
少しでも
心穏やかに過ごせますよう
行動を見直してみては
いかがでしょうか。
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