エンジェルセラピストの
おの佑香です😊
ご訪問くださいまして
ありがとうございます。
初めましての方はこちらをどうぞ
ハートを満たすのはあなた自身だよ♡
あなたのハートを
満たすのは誰でしょう？
それはあなたです。
あれが足りないから
それが足りないから
私は幸せを感じられないんだ
ではなく
自分のハートは
自分自身で
ちゃんと満たせるのですよ。
それを知っておきましょう。
私が取る方法は
心臓のあたりに自分の手を置いて
手の温もりを感じてきたら
まず
自分の心と向き合うこと
あのこと、悲しかったよね
悲しい想いを
させてごめんね
私がついてるから
もう大丈夫だよって
しばらくすると
胸につかえていた違和感が
溶け出して
萎んでいたハートが
膨らんでいき
満たされた感覚を得ます。
不足感を
感じたとき
他の誰かに満たしてもらおうと
考えるのではなく
自分で自分を
満たしていくことで
何か寂しい感覚が減っていきます。
自分で自分を満たすからこそ
ハートが愛で満たされるのです♡
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